Hop

Hop heeft een wat bittere smaak en staat bekend om haar ontspannende eigenschappen. Het helpt bij stress, bevordert een diepe, rustgevende slaap en ondersteunt de mentale gezondheid. Daarnaast kan hop verlichting bieden bij spijsverteringsklachten en draagt het bij aan hormonale balans. Als je eens wilt experimenteren, stop de hopbellen dan eens in een kussensloop en leg je hoofd wel-te-rusten!